Katia Caballero
La priorité c'est de se reconnaitre soi-même dans une dimension sensible et corporelle pour accéder à sa nature profonde.
Comédienne de formation, facilitatrice en intelligence collective et communication non violente, créatrice de pédagogies autour de la transformation de soi, formatrice, méditante Vipassana depuis de nombreuses années, certifiée en Art Martial Sensoriel depuis 2020.
L'Art Martial Sensoriel
L'Art Martial Sensoriel ® est issu de la Pédagogie Perceptive ® son aspect martial est inspiré de l'Aïkido fondé par Maître Ueshiba.
L'AMS fondé par Martine De Nardi est un art relationnel pacifique basé sur la réciprocité dans une combativité constructive au service de la paix. Il nous invite à accueillir et à apprendre de la différence de l'autre, c'est un art expressif qui permet de libérer ses émotions, ses élans de vie et sa créativité à partir de la profondeur de soi.
La Pédagogie Perceptive ® fondé par Danis Bois est un accompagnement de la personne et des groupes mettant en avant la place centrale du corps et de la perception dans les processus d'apprentissage, d'interaction et de transformation de l'individu.
Tous les outils sont basés sur la mobilisation d'une dynamique interne. Le Mouvement Interne, véritable force de résilience et de croissance contribue à un bien être profond. Il permet un accordage corps/émotions/psychisme, ouvre à une prise de conscience de nos états, postures, comportements et modes de pensée et permet un nouveau regard sur notre fonctionnement dans tous les secteurs de la vie. La Pédagogie Perceptive rééduque au sensible, elle amène une réelle autonomie dans l'apprentissage de soi, permettant à l'individu de faire les liens entre son corps, son émotionnel et son psychisme à travers une pratique simple qu'il peut faire lui-même.
Enchaînements de mouvements simples codifiés, choisis par le praticien et effectués debout ou assis dans une lenteur relâchée et bienfaisante pour accéder à un sentiment d'unité, de présence à soi, une puissance d'action dans l'instant avec un sentiment de solidité et de douceur, une perspective nouvelle de relations à soi, à l'autre et au monde.
Cela permet de rendre conscient ce qui ne l'est pas, libérer ce qui est bloqué, accueillir ce qui n'est pas accepté, fluidifier ce qui est figé et unifier ce qui est séparé.
Un toucher sensible, doux et respectueux de la personne qui sollicite le tonus corporel dans un étirement lent et profond des fascias. Ce toucher psychotonique permet de contacter les forces d'auto- régulation de l'organisme véhiculé par le mouvement interne pour libérer les blocages physiques, psychiques et émotionnels.
La personne se sent alors concernée dans sa globalité. Elle offre une conscience corporelle permettant d'entrer en relation intime et profonde avec soi-même et découvrir des ressentis qui ouvrent une nouvelle compréhension de soi et de nouvelles perspectives de vie. Elle est une aide précieuse d'autonomie et de guérison dans une démarche de santé.
La méditation pleine présence initié par Danis Bois optimise les capacités cognitives, la perception, l'attention et la conscience.
La pleine présence à soi afin de devenir sensible à sa vie intérieure, c'est une visite en profondeur dans la chaleur de soi-même qui met la lumière sur notre potentiel créatif, notre accueil confiant face au changement et notre extraordinaire capacité de transformation et de régénération. Elle remet en route les processus vitaux pour accéder à la santé, mais aussi les capacités relationnelles comme l'empathie, la bienveillance, la compassion, la plénitude, la joie, l'altérité.
Ma pratique
C'est faire la lumière sur un fonctionnement pour éclairer le "qui je suis" à travers la rencontre avec son corps.
C'est s'appuyer sur les lois du corps pour percevoir des informations, des éléments non-conscientisés qui bloquent notre évolution ou impactent notre santé.
L'alternance de ces outils permet à chaque séance une nouvelle expérience de soi, de se sentir nouveau face à soi, de faire de nouveaux liens, conscientiser de nouveaux éléments essentiels de soi.
Un entretien verbal accompagne chaque séance. C'est un moment d'échange pour décrire mon expérience corporelle, valider et apprendre de mon vécu pour le mettre au service de ma vie.
Par un accompagnement sur mesure concret et pragmatique, cette approche devient une aide précieuse dans les périodes de déséquilibre physique ou psychique et pour toutes les personnes désireuses de s'enrichir et accéder à un art de vivre.
Avec la conviction que nos imperfections sont géniales, qu'elles sont le terrain d'expression humaine pour nous essayer à qui nous sommes, permettant la rencontre avec notre soi authentique.
Pour quoi ?
Pour apprendre à bouger et vivre en pleine présence
Pour un recentrage et un calme incarné et profond
Pour amorcer ou accompagner une thérapie
Pour apaiser et transformer les conflits émotionnels et relationnels
Pour accompagner la guérison de pathologies physiques
Pour libérer sa parole et l'expression de soi
Pour accéder à son véritable génie créatif
Pour qui ?
Accompagnement en séances individuelles ou collectives pour adultes, adolescents et enfants.